Ett gratis program för Android, av Conair Corporation.
Världshälsoorganisationen (WHO) definierar en hälsosam kroppsvikt som att vara inom intervallet 18-24 kg/kg. I USA rekommenderar National Health Service (NHS) att en hälsosam vikt för män ligger mellan 18,5 och 24,9 kg/kg, och för kvinnor ligger den mellan 16,5 och 23,4 kg/kg. Dessa värden ändras beroende på kön och ålder.
De vanligaste hälsoproblemen relaterade till övervikt är högt blodtryck och kolesterol, led- och muskelsmärta eller stelhet, hjärtsjukdom och diabetes.
Body Mass Index (BMI) är ett nummer som beskriver din kroppsvikt baserat på längd och vikt. En BMI på 25 eller högre anses vara överviktigt, och en BMI på 30 eller högre anses vara fetma.
Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar att hälso- och sjukvårdspersonal frågar patienterna om deras BMI och sedan ger råd om hur man går ner i vikt.
